Anekdotr.com

Bagi ibu hamil sangatlah penting memperhatikan asupan makanan maupun nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Sebab hal tersebut sangat berkaitan dengan perkembangan janin sejak di dalam kandungan. Salah satu nutrisi yang sangat penting bagi ibu hamil adalah DHA. Untuk para… Continue Reading →

Baru-baru ini, acara Popbela Community kembali digelar. Jika pada acara sebelumnya Popbela mengadakan acara lari bareng, makup class, hingga belajar soal relationship,  di gathering ke-5 ini dengan tema “How to Choose The Right Skincare” pun menjadi pilihan. ke- 20 pembaca… Continue Reading →

Gula darah merupakan bahan bakar didalam tubuh yang berfungsi sebagai energi untuk kerja otak, sistem saraf, dan juga organ tubuh yang lainnya. Gula darah ini bisa kamu dapatkan dan hasilkan dari sumber makanan yang masuk kedalam tubuh. Meski peranan gula… Continue Reading →

Penyebab kram haid hari pertama adalah dysmenorrhea, yakni salah satu gejala haid yang erat kaitannya dengan rasa sakit, khususnya di perut bagian bawah, punggung bawah, pinggul, bahkan paha. Jika dilihat dari penyebabnya, nyeri haid dapat dibagi menjadi dua kategori, yaitu… Continue Reading →

Ada berbagai hal yang bisa menghambat aktivitas sehari-hari, salah satunya adalah penyakit. Terlebih jika yang menghambat adalah luka bakar pada area-area penting di tubuh Anda. Selain merasakan perih karena luka yang dimiliki, luka bakar juga memberikan sensasi panas yang perlu… Continue Reading →

Ada beragam kendala yang akan dihadapi saat kita memiliki berat badan yang terlalu berat. Program diet pun jadi jalan terbaik agar berat badan bisa turun dengan cepat dan mencapai bentuk idealnya. Meskipun diet bisa menjadi pilihan terbaik, sayangnya banyak orang… Continue Reading →

Kehamilan merupakan momen yang paling membahagaikan dan penting bagi para pasangan yang telah menikah. Oleh karena itu setiap pasangan harus mempersiapkan dengan baik kehamilan. Adanya beberapa kondisi yang memungkinkan setiap pasangan harus menunda terlebih dahulu kehamilannya. Kehamilan dapat dicegah tidak… Continue Reading →

DHA termasuk dalam jenis asam lemak omega 3 yang memiliki banyak sekali manfaat penting bagi tubuh, bahkan ketercukupan DHA ini harus dipenuhi pada saat bayi masih berada di dalam kandungan. Bisa dengan cara yang alami seperti mengkonsumsi berbagai jenis makanan… Continue Reading →

Pertambahan usia, memang kerap kali membuat seseorang mudah mengalami gangguan kesehatan, tak hanya gangguan kesehatan pada organ-organ dalam tubuh saja, melainkan juga bisa jadi pada alat indera, utamanya adalah telinga. Telinga yang berfungsi sebagai sarana untuk menangkap suara ini kemampuannya… Continue Reading →

Supaya bisa bergerak aktif sepanjang hari, maka kita membutuhkan stamina yang prima. Hal ini sangatlah penting karena tanpa stamina kita akan merasa lemas dan tidak bisa menjalani aktivitas secara normal. Sehingga, stamina tubuh pun perlu ditingkatkan agar tubuh lebih bertenaga… Continue Reading →