Saat mendengar nama bawang putih, pasti pikiran kita akan langsung tertuju pada ruangan dapur. Ya, hal itu memang benar adanya, bahwa bawang putih ini sering kita jumpai di ruangan dapur. Terang saja demikian, sebab bawang putih itu sendiri sering dijadikan sebagai bahan bumbu pada berbagai jenis masakan. Biasanya, bawang putih tersebut bertugas untuk memperkuat aroma dan citarasa pada sebuah masakan. Namun tahukah kamu? Ternyata bawang putih ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh lho. Nah, untuk mengetahui lebih jelasnya lagi tentang manfaat bawang putih bagi kesehatan tubuh, mari kita simak saja langsung paparannya di bawah ini :

1. Mampu Mencegah Penyakit Jantung

Sudah tidak perlu diragukan lagi, bahwa penyakit jantung merupakan momok yang paling menakutkan bagi setiap orang. Bagaimana tidak! sebab 5 orang di seluruh dunia meninggal setiap harinya, akibat serangan penyakit jantung. Dan yang lebih gawatnya lagi, penyakit jantung ini sama sekali tidak menunjukkan gejala atau tanda-tanda, yang dapat menyerang secara tiba-tiba. Itu sebabnya, mengapa penyakit jantung ini dijuluki dengan nama silent killer. Tapi kabar baiknya, penyakit jantung ini dapat dicegah dengan mengonsumsi bawang putih mentah lho. Pasalnya, bawang putih ini memiliki senyawa aktif yang bisa mengurangi penumpukan plak pada arteri koroner, sehingga pembuluh darah yang memompa darah ke jantung dapat berfungsi dengan baik.

2. Meredakan Infeksi, Pilek, dan Radang

Ada beragam jenis penyakit umum yang kerap dialami oleh sebagian besar masyarakat kita seperti infeksi, peradangan, dan pilek. Namun, semua jenis penyakit tersebut dapat diredakan dengan mengonsumsi bawang putih mentah. Berdasarkan dari hasil penelitian, bawang putih memiliki senyawa aktif bernama allicin yang berperan sebagai antioksidan, antimikroba, dan antijamur. Nah, senyawa allicin tersebutlah yang bertugas untuk membunuh berbagai organisme yang menjadi penyebab timbulnya penyakit tersebut. Bahkan yang lebih hebatnya lagi, mengkonsumsi bawang putih mentah juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh lho.

3. Mengatasi Masalah Rambut Rontok

Rambut merupakan mahkotanya umat manusia, yang tentu saja memiliki peran penting dalam urusan penampilan seseorang. Nah, bagi kalian yang memiliki masalah rambut rontok, hal itu bisa diatasi dengan menggunakan bawang putih. Lantas, bagaimana cara menggunakannya? Siapkan 1 siung bawang putih, kupas kulitnya, lalu tumbuk sampai halus. Campurkan dengan sedikit air, lalu aduk-aduk hingga teksturnya mengental seperti pasta. Aplikasikan pasta bawang putih tersebut pada kulit kepala secara merata sambil dipijat-pijat perlahan, kemudian tutup kepalamu dengan cup shower, dan diamkan selama 30 menit. Jika sudah demikian, silahkan bilas kembali kepalamu dengan air dan shampoo sampai bersih.

4. Mengatasi Masalah Jerawat

Manfaat berikutnya dari bawang putih, yaitu dapat mengatasi masalah jerawat. Kita langsung saja ke cara pengerjaannya, siapkan 1 siung bawang putih, kupas kulitnya, lalu tumbuk sampai halus. Aplikasikan masker bawang putih tersebut tepat pada bagian jerawatnya, dan tunggu kurang lebih selama 25 menitan. Setelah itu, segera bilas kembali wajahmu dengan air hangat sampai bersih. Agar jerawatnya dapat mengempis dengan singkat, gunakan masker bawang putih ini secara rutin atau minimalnya 2 kali dalam seminggu.

Nah, itulah kehebatan dari manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh. Setelah mengetahui akan manfaatnya, tentu saja kita tidak boleh menyepelekan keberadaan bawang putih.